Переперчила суп: как исправить и что делать с лишней остротой
Что сделать за пять минут, если суп вышел слишком острым: выловить перец, разбавить, добавить сметану. Чем черный перец отличается от красного и помогает ли картошка.
Переперченный суп почти всегда можно спасти. Остроту, которая уже ушла в бульон, целиком обратно не достать: ее остается разбавить и смягчить. Снимите кастрюлю с огня, выловите тот перец, который еще можно выловить, долейте воду или несоленый бульон, добавьте картофель, рис или лапшу, а в тарелку положите сметану. Сырая картофелина остроту не «вытянет», и долгое кипячение ее не выварит. Ниже объясняем почему.
Что сделать в ближайшие пять минут
- Снимите кастрюлю с огня. Пока суп кипит, вода уходит, а перец остается, и на каждую ложку его приходится все больше.
- Попробуйте остывшую ложку. Рецептор во рту, который отвечает на перец, срабатывает и на обжигающе горячее, так что в кипящей ложке жар и перец складываются. Зачерпните, подуйте, подождите и только потом решайте, насколько все плохо.
- Уберите перец, который еще не отдал остроту. Горошины и стручок выловите шумовкой. Молотый перец, если он только что высыпался и лежит сверху горкой, снимите ложкой вместе с верхним слоем бульона.
- Разбавьте. Долейте горячую воду или несоленый бульон, верните суп на огонь и доведите до кипения.
- Добавьте гущу. Картофель, рис, лапша, капуста, фасоль: подойдет все, что уместно в вашем супе и само не острое.
- Смягчите в тарелке. Ложка сметаны, сливки, несладкий йогурт. Молочное заметно смягчает жжение, это измерено в опытах с молоком и молочным белком.
Сколько доливать: считаем на кастрюле
Острота зависит от того, сколько перца приходится на литр. Было 3 литра супа, долили 1 литр: перца в ложке стало 3 / (3 + 1) = 0,75 от прежнего, то есть на четверть меньше. Чтобы перца на ложку стало вдвое меньше, объем придется удвоить: к 3 литрам добавить еще 3.
Если кастрюля полная, отлейте половину в другую посуду. Одну половину разбавьте и доварите с новой порцией овощей или крупы. Вторую остудите и заморозьте порциями: получится острая основа, которую потом добавляют в свежий суп по половнику.
Разбавленный водой суп становится пустым, поэтому вместе с водой возвращайте вкус: отдельно обжаренные лук с морковью, томат, зелень. Еще лучше доливать не воду, а куриный бульон: сварите его по рецепту, только соль и перец на этот раз не кладите. Суп солите в самом конце, когда гуща сварилась.
Черный перец или красный: способ спасения разный
Жжение дают два разных вещества. В черном перце это пиперин, в красном остром перце, чили, аджике и острых пастах капсаицин. Оба действуют на один и тот же рецептор, но капсаицин, по оценке Гарольда Макги, автора справочника «О еде и кулинарии», примерно в сто раз более жгучий. Сами пряности различаются меньше: пиперина в черном перце по доле больше, чем капсаицина в красном. Но лишняя ложка молотого чили обычно все равно бьет сильнее, чем лишняя ложка черного.
Оба вещества плохо растворяются в воде и хорошо в жире и спирте. По данным химического справочника PubChem, пиперина в литре воды при 18 градусах растворяется всего около 0,04 грамма, а капсаицин в холодной воде практически нерастворим. Отсюда два приема.
- Черный перец. Целые горошины отдают вкус медленно, поэтому их и кладут в блюда, которые готовятся долго. Выловили сразу, и острота почти не прибавится. Молотый перец отдает вкус быстрее, но пока он плавает на поверхности, часть еще можно снять. Прозрачный бульон можно процедить через сито с марлей.
- Красный перец. Капсаицин уходит в жир, а жир в супе собирается сверху. Снимите ложкой оранжевые блестки с поверхности харчо или борща либо промокните их бумажным полотенцем. Замеров этого приема на кастрюле супа мы не нашли, он следует из свойств вещества. Стручок, варившийся целиком, выньте сразу: острота блюда растет с тем, как долго перец в нем лежит.
| Что случилось | Что делать в первую очередь |
|---|---|
| Высыпался молотый черный перец и лежит сверху | Снять ложкой с верхним слоем бульона, остальное разбавить |
| Слишком много перца горошком | Выловить шумовкой и попробовать суп еще раз |
| Перебор красного острого перца или чили | Вынуть стручок, снять жир с поверхности, разбавить, подавать со сметаной |
| Лишняя ложка аджики или острой пасты | Разбавить и добавить гущу; в том ям влить кокосовое молоко или сливки |
| Суп сварен, остроту заметили уже за столом | Сметана в тарелку и хлеб, а остаток супа разбавить и доварить с крупой |
Что работает, а что миф
Сметана, сливки, молоко: работает. В опыте Университета штата Пенсильвания 72 человека запивали острый томатный сок семью разными напитками. Жжение ослабляли все, а сильнее других цельное молоко, обезжиренное молоко и сладкий фруктовый напиток. Обезжиренное молоко помогло не хуже цельного, и авторы решили, что дело скорее в белке, чем в жире. Позже в том же университете показали, что молочный белок казеин связывает капсаицин: чем больше белка, тем слабее жжение. Опыты ставили с капсаицином, для черного перца таких замеров мы не нашли, но рецептор у них общий. В сырный, грибной, куриный суп и суп-пюре сливки или молоко можно влить прямо в кастрюлю. В борщ, щи и солянку сметану кладут в тарелку.
Картофелина, которая «вытянет» остроту: миф. Картофель впитывает бульон целиком, со всем, что в нем есть, а не перец отдельно. Американский химик Роберт Волке проверял этот прием на соленой воде: картофель стал соленым, а вода осталась такой же соленой. Для перца таких замеров нет, но устроено все так же. Польза от картошки в другом: нарежьте ее и оставьте в супе, неострой гущи станет больше, и на ложку придется меньше перца.
Ложка сахара: работает наполовину. Сладкое жжение приглушает. В том же опыте сладкий напиток оказался среди лучших, а Макги называет ложку сахара одним из самых надежных способов унять огонь во рту. Но перец из супа сахар не убирает, а сладкий борщ мало кому нужен. Щепотка на кастрюлю допустима, а привычнее для супа сладкие овощи: пассерованные морковь и лук, тыква.
Лимон, уксус, томат: остроту не убирают. В более ранних опытах с людьми, которые пересказывают авторы пенсильванской работы, лимонная кислота, добавленная прямо в острый раствор, жжение не снижала. Полоскание рта кислым раствором жжение ослабляло, но ослабляла его и простая вода. А в лабораторном опыте на клетках подкисление ответ рецептора на пиперин и капсаицин даже усиливало. Кислота меняет вкус, в борще и солянке она на месте, но как на средство от остроты рассчитывать на нее не стоит.
Кипятить подольше, чтобы перец выварился: не работает. Индийские пищевые химики измеряли, сколько жгучих веществ теряется при варке. За 10 и 20 минут кипения и 10 минут в скороварке красный перец терял от 18 до 36% капсаицина, черный от 16 до 34% пиперина. Большая часть остается на месте, а вода за это время выкипает, и суп становится только острее.
Если переперчили не суп
Борщ. Все то же самое, плюс свои средства: отдельно сваренная и натертая свекла, картофель, сметана в тарелку. Классический борщ хорошо переносит разбавление, если вместе с водой добавить томат и зажарку.
Плов. Бульона нет, разбавлять нечем. Выньте стручок перца, если он лежал целиком. Отдельно сварите рис без соли и специй и смешайте с готовым пловом: неострой массы станет больше, как в супе с гущей. К плову подайте айран, кефир или салат из помидоров с луком.
Мясо. Перец сидит на поверхности и в соусе. Корочку можно соскоблить ножом, соус слить и сделать новый на сметане или сливках. Подавайте с пресным гарниром: пюре, рисом, макаронами.
Тушеная капуста. Добавьте свежей капусты или картофеля и тушите, пока они не станут мягкими, в конце вмешайте пару ложек сметаны. Тушеной капусте с курицей сметана идет.
Когда кастрюлю уже не спасти
Если суп разбавили вдвое, положили сметану, а есть его все равно невозможно, доливать дальше нет смысла: получится много невкусного супа. Заморозьте его порциями, как описано выше, и добавляйте в свежий суп по половнику. Детям и тем, кому острое запретил врач, сильно переперченный суп лучше не предлагать даже разбавленным. Проще сварить для них отдельную маленькую кастрюльку.
Как не переперчить в следующий раз
- Не сыпьте перец из банки над кастрюлей. От пара он слипается и падает комком, а крышка с дырочками слетает в самый неудачный момент. Отмеряйте в ложку в стороне от плиты.
- Красный острый перец кладите частями и пробуйте не сразу, а через несколько минут: острота набирается со временем.
- Новая пачка может оказаться злее старой. На свету пиперин превращается в почти безвкусное вещество, и перец, долго простоявший в прозрачной банке у плиты, слабее только что купленного. Открыв свежий, начните с половины привычной порции.
- Молотый черный перец добавляйте в конце варки или прямо в тарелку. Аромат у него летучий, и в готовом супе его слышно лучше, а значит, хватит меньшего количества.
Вопросы и ответы
Переперчила суп, а он уже сварен. Как исправить после варки?
Так же, как во время варки, только в два приема. Отлейте часть супа, в оставшийся долейте воду или несоленый бульон, добавьте картофель, рис или лапшу и доварите до готовности гущи. Соль поправьте в конце. За столом кладите в тарелку сметану. Кипятить готовый суп подольше в надежде, что перец выварится, бесполезно: большая часть жгучих веществ варку переживает, а жидкость выкипает.
Что делать, если переперчила суп черным перцем?
Горошины выловите шумовкой. Молотый перец, пока он лежит на поверхности, снимите ложкой вместе с верхним слоем бульона, прозрачный суп можно процедить через сито с марлей. Дальше разбавляйте и добавляйте гущу. Жгучее вещество черного перца, пиперин, по оценке Гарольда Макги примерно в сто раз слабее капсаицина из чили. Сами пряности различаются меньше, потому что пиперина в черном перце по доле больше, чем капсаицина в красном, но суп, переперченный черным перцем, обычно спасти проще.
Правда ли, что сырая картофелина вытягивает лишний перец?
Нет. Картофель впитывает бульон целиком, а не перец отдельно. Химик Роберт Волке проверял этот прием на соленой воде и разницы не нашел. Польза от картошки другая: если нарезать ее и оставить в супе, неострой гущи станет больше. Вынимать и выбрасывать картофелину незачем.
Как убрать остроту в супе от перца чили, в харчо или том яме?
Выньте стручок, если он варился целиком, и снимите ложкой жир с поверхности: жгучее вещество чили, капсаицин, растворяется в жире гораздо лучше, чем в воде. Разбавьте суп и добавьте гущу, в харчо это рис, в том ям грибы или лапша. Харчо подавайте со сметаной или мацони, в том ям влейте кокосовое молоко или сливки.
Суп слишком острый, во рту уже горит. Чем запить?
Холодным молоком: в опыте с острым томатным соком сильнее всего жжение снижали молоко и сладкий напиток, причем обезжиренное молоко не хуже цельного. Кефир и питьевой йогурт там не проверяли, это замена по сходству. Помогает и кусок хлеба или ложка риса. Газировка справляется хуже. Само по себе жжение от перца обычно проходит минут за пятнадцать.
Можно ли убрать остроту сахаром или лимоном?
Сахар приглушает жжение, но перец из супа не убирает, поэтому годится только щепотка. Кислота, добавленная в острое, жжение в опытах не снижала: лимон, уксус и томат меняют вкус супа, а перца в нем остается столько же.
Источники
- PubChem (Национальная медицинская библиотека США): капсаицин Раздел Solubility: капсаицин практически нерастворим в холодной воде и легко растворяется в спирте; в описании вещества: в стручках перца от 0,1 до 1% капсаицина
- PubChem: пиперин Раздел Solubility: 0,04 мг/мл воды при 18 градусах, растворим в маслах и спирте
- Haq и др. Piperine: A review of its biological effects. Phytotherapy Research, 2021 В черном перце от 2 до 7,4% пиперина
- Nolden, Lenart, Hayes. Putting out the fire: efficacy of common beverages in reducing oral burn from capsaicin. Physiology & Behavior, 2019 72 участника, семь напитков: сильнее всего жжение снижали цельное молоко, обезжиренное молоко и сладкий напиток; газированные напитки оказались слабее. Во введении пересказаны прежние опыты с лимонной кислотой
- Farah, Hayes, Coupland. The effect of dairy proteins on the oral burn of capsaicin. Journal of Food Science, 2023 Молочный белок связывает капсаицин: чем больше белка, тем слабее жжение, казеин действует сильнее сывороточного белка
- McNamara, Randall, Gunthorpe. Effects of piperine, the pungent component of black pepper, at the human vanilloid receptor (TRPV1). British Journal of Pharmacology, 2005 Пиперин действует на тот же рецептор, что и капсаицин; подкисление среды ответ рецептора усиливало
- Caterina и др. The capsaicin receptor: a heat-activated ion channel in the pain pathway. Nature, 1997 Рецептор капсаицина срабатывает и на обжигающую температуру
- Suresh, Manjunatha, Srinivasan. Effect of heat processing of spices on the concentrations of their bioactive principles. Journal of Food Composition and Analysis, 2007 При кипячении 10 и 20 минут и в скороварке красный перец терял 18-36% капсаицина, черный 16-34% пиперина
- Harold McGee. On Food and Cooking: The Science and Lore of the Kitchen. Scribner, 2004, с. 394-395, 420, 428 Пиперин примерно в сто раз слабее капсаицина, а острота самой пряности зависит еще и от доли вещества в ней; острота блюда растет со временем контакта с перцем; чем унять жжение во рту; пиперин разрушается на свету
- Сара Моултон: пересказ опыта Роберта Волке с картофелем из книги What Einstein Told His Cook Картофель впитывает соленую воду целиком и концентрацию соли в жидкости не меняет