Компот из сухофруктов
Сухофрукты закладываются по очереди, а не разом: груша варится двадцать минут, курага десять, изюм пять. Плюс час настаивания под крышкой.
Что понадобится
- Сухофрукты 300 г смеси: груша, яблоко, курага, чернослив
- Изюм 50 г
- Сахар 100 г
- Вода 2.5 л
- Лимон (по желанию) половина, сок
КБЖУ на порцию
Блюдо на 8 порции, числа даны на одну
- 160 ккал Калории
- 1.1 г Белки
- 0.2 г Жиры
- 39.1 г Углеводы
Посчитать свою порцию в калькуляторе КБЖУ
Посчитано по списку продуктов. Это оценка: жирность творога, сметаны и мяса у всех разная, часть масла остается на сковороде. Считайте числа приблизительными.
Как готовить
- Переберите сухофрукты, выбрасывая слипшиеся комки и потемневшие до черноты кусочки.
- Промойте их в теплой воде дважды, перетирая руками, и залейте свежей теплой водой на пятнадцать минут.
- Доведите два с половиной литра воды до кипения и заложите сушеные груши и яблоки, убавив огонь до слабого.
- Варите двадцать минут, снимая пену, пока яблочные дольки не станут мягкими на просвет.
- Добавьте курагу с черносливом и варите еще десять минут, не давая компоту бурлить.
- Всыпьте изюм с сахаром, перемешайте и снимите кастрюлю с огня через пять минут.
- Влейте лимонный сок, накройте крышкой и оставьте настаиваться не меньше часа.
Компот из сухофруктов чаще всего варят одним махом: высыпают пакет в кипяток и держат полчаса. Получается темный сладкий отвар, в котором курага разварилась в лохмотья, изюм отдал всю сладость и лопнул, а груша осталась резиновой. Причина простая: у каждого сухофрукта своя плотность, и время им нужно разное. Груша и сушеное яблоко держатся дольше всех, им нужно минут двадцать. Кураге с черносливом хватает десяти. Изюму достаточно пяти, и то скорее для аромата, чем для варки.
Начинается все с промывки, и пропускать ее не стоит. Сухофрукты сушат и хранят не в стерильных условиях, а светлую курагу вдобавок часто обрабатывают, чтобы она не темнела: именно поэтому яркий оранжевый цвет должен настораживать сильнее, чем невзрачный коричневый. Промывают в теплой воде дважды, перетирая горсть между ладонями, а потом заливают теплой водой на четверть часа. Заодно фрукты успевают набрать влагу и в кастрюле развариваются ровнее.
Кипеть компоту нельзя, и это главное отличие от компота из свежих ягод. Сильное бурление ломает размягченные дольки, отвар мутнеет и наполняется взвесью, а вкус становится вареным вместо фруктового. Огонь держат на самом малом, чтобы поверхность едва двигалась. Пену, поднявшуюся в первые минуты, снимают ложкой: она состоит из пыли и мелких частиц мякоти, которые все равно осядут на дно.
Сахар кладут в самом конце, и не только ради экономии. Сухофрукты сами по себе сладкие, а сколько именно сладости они отдадут, заранее не известно: изюм и чернослив бывают приторными, а сушеное яблоко кислым. Попробуйте отвар до сахара и добавляйте его понемногу, размешивая до растворения. Ложка лимонного сока в конце нужна не для кислоты, а для баланса: она снимает приторность и делает вкус объемнее, как соль в выпечке.
Настаивание важнее самой варки. Горячий компот сразу после плиты кажется пустым, потому что вкус еще сидит внутри разбухших фруктов и выходит в воду медленно. Кастрюлю накрывают крышкой и оставляют на час, а лучше до полного остывания: за это время цвет становится темнее, запах гуще, а сладость ровной. Разварившиеся дольки из компота не вылавливают, их едят ложкой, и для ребенка это половина удовольствия. Хранится напиток в холодильнике двое суток, дальше начинает бродить, и первым признаком служат мелкие пузырьки по краю.
Если сухофруктов дома не оказалось, тот же теплый вкус дает компот на зиму из яблок, заготовленный с лета, или совсем быстрый компот из варенья на пятнадцать минут. Оставшийся густой отвар можно не пить, а превратить в кисель из ягод, заварив его крахмалом по той же пропорции.