Обеды

Макароны в сырном соусе

Тот самый тягучий соус из муки, молока и сыра, двадцать минут до обеда с ресторанным видом. Это бешамель с сыром, и обе типичные ошибки в нем легко обойти.

Кастрюля макарон в желтом сырном соусе
Время 25 мин
Порции 3
Продуктов 7
Ккал в порции 819

Что понадобится

  • Макароны 300 г
  • Сыр 200 г
  • Молоко 500 мл
  • Сливочное масло 40 г
  • Мука 40 г
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу

КБЖУ на порцию

Блюдо на 3 порции, числа даны на одну

  • 819 ккал Калории
  • 31.8 г Белки
  • 36.4 г Жиры
  • 88.9 г Углеводы

Посчитать свою порцию в калькуляторе КБЖУ

Посчитано по списку продуктов. Это оценка: жирность творога, сметаны и мяса у всех разная, часть масла остается на сковороде. Считайте числа приблизительными.

Как готовить

  1. Натрите сыр на крупной терке. Тертый вручную плавится ровно, а магазинный в пакете присыпан крахмалом и дает крупитчатый соус.
  2. Отварите макароны на минуту меньше, чем написано на пачке. Доходить они будут уже в горячем соусе.
  3. Растопите масло в сотейнике и всыпьте муку. Прогревайте, помешивая, ровно две минуты, чтобы ушел вкус сырого теста.
  4. Вливайте молоко тонкой струйкой, непрерывно размешивая венчиком. Влитое разом, оно оставляет комки, которые потом не разбить.
  5. Варите соус на слабом огне 4-5 минут до густоты жидкой сметаны.
  6. Снимите сотейник с огня и только тогда всыпьте сыр, размешав до гладкости. На огне сыр расслаивается, отдавая масло.
  7. Посолите, поперчите и смешайте соус с макаронами.

Тягучий сырный соус, знакомый по детским воспоминаниям и по американским фильмам, устроен просто: это соус бешамель с добавленным сыром. Мука, масло и молоко дают основу, сыр дает вкус. Ошибки тоже всего две, и обе легко обойти.

Первая ошибка это комки. Мука с маслом образуют так называемую зажарку, а комки появляются, когда в нее вливают молоко разом: снаружи мучные крупинки мгновенно заваривается, а внутри остается сухая мука. Тонкая струйка и непрерывное помешивание венчиком решают вопрос полностью. Есть и запасной путь: если молоко холодное, а зажарка горячая, комков почти не бывает. Прогреть муку с маслом надо ровно две минуты, тогда уходит вкус сырого теста, но соус остается белым.

Вторая ошибка это крупитчатый соус с масляными пятнами. Так ведет себя сыр, добавленный в кипящую жидкость. При высокой температуре белковые нити сыра стягиваются, выдавливая наружу жир, и гладкая масса распадается. Поэтому сотейник снимают с огня и только потом всыпают сыр, размешивая до расхождения.

Сыр берут тертый вручную. Готовая тертая стружка из пакета присыпана крахмалом или целлюлозой, чтобы не слипалась, и в соусе эта присыпка дает зернистость. Плавится ровнее всего молодой полутвердый сыр вроде гауды или чеддера, а вот пармезан слишком сухой и в одиночку соус не сделает.

Густоту регулируют молоком. Соус должен стекать с ложки, как жидкая сметана: в тарелке он загустеет еще, обволакивая макароны. Слишком плотный соус на остывании превратится в резину.

Макароны варят до состояния чуть недоваренных, они дойдут в горячем соусе. Формы с полостями и ребрами, вроде рожков и перьев, держат такой соус лучше, чем гладкие спагетти.

Из блюд с тем же сыром посмотрите феттучине Альфредо и макароны с сыром и яйцом, а из запеченного лазанью с фаршем.

Ложка горчицы в соусе не делает его острым. Она оттеняет сыр и убирает ощущение тяжести, поэтому ее кладут почти всегда.

Получилось приготовить?

Поставьте оценку - она поможет другим выбрать рецепт, который точно выходит.

Оценок пока нет - поставьте первую

Опубликовано 12 августа 2026 г. Обновлено 8 сентября 2026 г.

← Найти другой рецепт

Похожие рецепты

Приложение на домашний экран